锦绣芳华

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习惯从细节做起 `B2
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　　1. 从容从大方开始 ="~GRQ  
　　2. 培养自信的语言 Hj(r"&_K  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 :+/NwDb  
　　4. 积极表露你的热情 s:i TE-~  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ~N#m.~>\  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 KM%vn,,  
　　7. 谈吐讲究“不凡” _sUGtm0\E  
　　8. 站坐走要“有形” -Cwz  
　　9. 让你的行动更干练 [!"Ip   
　　10. 用知识来武装自己 Wla8ksb!?  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ~*GnQ  
　　12. 让自己的穿着大方得体 sXOPK5,  
　　13. 时时注意自己的形象 G(JLok-,   
　　14. 做个懂得静修的人 IRvLJ%`vV  
　　好习惯带来好心情 f2"W#^"17  
　　15. 关键时刻要放松 b,o"nT <  
　　16. 紧张的时候深呼吸 (+lZVtaW4h  
　　17. 别为小事生气 e+h(gT"U  
　　18. 学会控制自己的情绪 UT){14b A  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 l/' u#  
　　20. 及时给自己减压 9O)GI#+a  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 ) [p U,~  
　　22. 自觉保持谦逊 C/ 
t}nK  
　　23. 人生不时要冒险 R'OT:e)0t  
　　24. 用变通打破困境 ]7" Tdl  
　　25. 让自己充实起来 QePmox1Q  
　　26. 虚心接受别人批评 TG0zNH'a  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 NQ@vzu  
　　28. 时时提醒自己要从容 L
Lm" ?H
 
　　29. 经常进行自我对话 3|^yw&w  
　　30. 定期进行自我评估 T/6 8)PDF  
　　31. 每天自省一小时 DAGX,7,J  
　　32. 进行适当的自我肯定 2Ie{xn2bi*  
　　33. 正确认识自己的缺点 Y:&o}V>  
　　34. 做你害怕的事 J,V^n#pS  
　　好习惯造就好生活 m qZfT>  
　　35. 每天晨炼半小时 kRM;'$ e+  
　　36. 养成用早餐的习惯 U4I_<'u:z  
　　37. 吃饭只吃八分饱 GXrCbM>RR'  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 ;KN]4r`=|  
　　39. 蔬菜水果天天吃 x/hJ:_  
　　40. 充分利用纤维食品 8Rb397  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 ?spH&  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 A/LMwmQZW  
　　43. 经常服用维生素 {C'2\+@  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 flsa!4k7  
　　45. 要养成按时作息的习惯 x7X@08  
　　46. 静心养神一刻钟 TFy95RO  
　　47. 随时随地活动身体 2jHOh  
　　48. 走走楼梯好处多 r\70|3I_/  
　　49. 带上绳子去运动 <B>z}2o  
50. 学会用游泳强健心肺 A^k_3+  
　　51. 永远是跑步一族 W FSz,Woc  
　　52. 保持快速步行 u)WMg#+|  
　　53. 爬爬山，出出汗 $y ,WTB$  
　　54. 定时走进健身房 <"Q% K!-.  
　　55. 爱上单车瘦身运动 ,@h.#,m  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 <?}[#H eN  
　　57. 定期体检，为健康护航 NUU]IP&  
　　58. 经常和大自然亲密接触 OOAn$T>E)<  
　　好习惯成就好前程 E~ 1 Q9:  
　　59. 制定有效目标的习惯 E)4wJyT3}  
　　60. 经常进行战略思考 "P9~Us8Zs  
　　61. 用计划来掌控全局 (JRq=eh9  
　　62. 遵循规则，尊重规则 D `U,d8yJ  
　　63. 大事化小，分段完成 3DNhf,9e  
　　64. 要事第一，主次分明 a6&lUx79b  
　　65. 管理好你的时间 VSQG=Y  
　　66. 心动就快行动 cvc)[  
　　67. 效率从办公桌开始 %m6a}kW Z  
　　68. 每天一张图表 juTvpK  
　　69. 全力以赴地做事 - a)?n`  
　　70. 注重细节 j v$gtL-  
　　71. 快速处理小事 r7i-Y+~"  
　　72. 一次只做一件事 G|[y G]  
　　73. 让电话变简洁 J=mB1>$q  
　　74. 养成不屈不挠的风格 V5tPqbr&w  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 k[|G"6  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 1(z .:|G]  
　　好习惯赢得好人缘 cq"*]\  
　　77. 准时赴约 KZ1dG"_tat  
　　78. 用“眼睛”去倾听 g:KyJT%  
　　79. 记住别人的姓名 a%qr1pH%
 
　　80. 认认真真去握手 b
9t aE  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 x_=BDj  
　　82. 投其所好来交流 HM*AT!  
　　83. 欣赏之感溢于言表 dhhF_vT08  
　　84. 做个好听众 @
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　　85. 多多鼓励，善于激励 LJo+qm<
 
　　86. 双赢思维 y+\?X1F3Dx  
　　87. 不要抱怨别人 !3(KmU"vA  
　　88. 别总指责别人  Ln-bUr  
　　89. 学会交流，与人协作 |z ]>qU  
　　90. 尊重别人的隐私 5 \+S0!1&  
　　91. 善待他人 U,#K2G(  
　　92. 宽容是交友之道 @qB)kT  
　　93. 用心经营你的家庭 %W<;4+C  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 {\/.v64o5  
　　95. 每天说句“我爱你” q+<Po\4  
　　96. 别把工作带回家 L&
Kye6g  
　　97. 温情的家庭日 W[=$obZ&4i  
　　98. 小礼物的惊喜